Atleet doet sled push in HYROX trainingsruimte

Nevlo · HYROX

Een HYROX-plan in 8 stappen. Kort. Scherp. Trainingsgericht.

Je doel bepaalt de richting. Je data bepaalt de route. We vragen alleen wat het schema beïnvloedt.

  • 8 korte stappen, alleen relevante vragen
  • Lane-classificatie en grootste limiter
  • Aanbevolen weekstructuur op jouw beschikbare dagen
  • Persoonlijke PDF na het invullen
Liever 1-op-1 begeleiding?

Geen medisch advies · Geen abonnement · Direct downloadbare PDF

Nevlo Coaching