Coach begeleidt een klant in de privéstudio van Nevlo Coaching in Venlo

NEVLO COACHING — VENLO EN ONLINE

Stop met opnieuw beginnen. Bouw een plan dat bij jouw leven past.

Geen los schema en geen losse PT-uren. Je krijgt een persoonlijk traject voor training, voeding, coaching en metingen. In onze privéstudio in Venlo of online bouwen we aan structuur die ook blijft staan wanneer je week druk wordt.

  • 1250+ trajecten begeleid
  • 5,0/5 uit 380+ Google-reviews
  • Privéstudio in Venlo
  • Actief sinds 2020

Gratis en vrijblijvend · Reactie binnen één werkdag

  • 1250+ trajecten begeleid
  • 5,0/5 uit 380+ Google-reviews
  • Privéstudio in Venlo

Kies je start

Wil je direct structureel starten of eerst duidelijkheid?

Je hoeft niet eerst iedere pagina te lezen. Bepaal hoeveel begeleiding je nu nodig hebt en kies de logische eerste stap.

Hoofdtraject

Nevlo 24-Weken Traject

Voor mensen die klaar zijn met opnieuw beginnen en structureel willen bouwen aan training, voeding, gedrag en meetbare progressie.

  • Minimaal 24 weken begeleiding
  • Persoonlijk plan voor training en voeding
  • Korte check-in bij ieder coachmoment
  • InBody-meting eens per vier weken (studio en duo)
  • Keuze uit 1-op-1, duo of online
  • Progressiegarantie onder voorwaarden
Voor twijfelaars

Nevlo Kickstart

Voor mensen die eerst willen ontdekken welke aanpak bij hun lichaam, agenda en doel past — zonder abonnement of verplicht vervolg.

  • Vier weken · acht begeleide trainingen
  • Startmeting tijdens training één
  • Begeleiding en bijsturing gedurende vier weken
  • Eindgesprek met concrete vervolgstap
  • €397 eenmalig · geen abonnement
  • Volledige €397 verrekend bij doorstroom naar 24 weken

We openen iedere maand maximaal vijf Kickstart-startplekken. Zo houden we voldoende ruimte voor persoonlijke voorbereiding, acht trainingen, analyse en opvolging. Zijn de plekken gevuld, dan start je in de eerstvolgende beschikbare maand.

Weet je al dat je structurele begeleiding wilt? Dan heb je de Kickstart niet nodig en plan je direct een gratis intake.

De Nevlo-methode

De vorm verschilt. De basis blijft hetzelfde.

Een plan moet niet alleen op papier kloppen. Het moet blijven werken wanneer je agenda verandert. Daarom brengen we training, voeding, coaching en metingen samen.

Training op maat

Je traint op je eigen niveau met een plan dat past bij je doel, lichaam en beschikbare tijd. Techniek, progressie en belasting worden steeds afgestemd.

  • Persoonlijke opbouw, geen standaardschema
  • Aandacht voor techniek bij ieder trainingsmoment
  • Aangepast aan niveau, ervaring en agenda

Voeding die uitvoerbaar blijft

Geen crashdieet of algemene verbodslijst. Praktische keuzes die passen naast werk, gezin en sociale momenten.

  • Persoonlijke richtlijnen voor eiwit, porties en ritme
  • Normale producten, geen extreme aanpak
  • Bijsturing op wat in jouw leven wél werkt

Coaching en gedrag

Plannen lopen niet vast wanneer alles rustig is. Je coach helpt juist wanneer werk, stress of een volle agenda ertussen komt.

  • Vaste check-ins bij ieder coachmoment
  • Eerlijke feedback en concrete bijsturing
  • Begeleiding vóór je afhaakt, niet erna

Meten en bijsturen

We volgen training, gewicht en kracht. Bij studiotrajecten meten we lichaamssamenstelling eens per vier weken met de professionele InBody.

  • Korte check-in bij ieder coachmoment
  • InBody-meting eens per vier weken (studio en duo)
  • Online: vooraf afgesproken voortgangscriteria

Past Nevlo bij jou?

Eerlijk vooraf. Dit werkt niet voor iedereen.

Wel een match

Past waarschijnlijk bij je als…

  • Je wilt blijvend resultaat, geen tijdelijke quick fix
  • Je wilt persoonlijke begeleiding en eerlijke feedback
  • Je wilt vaste ruimte maken voor training en coaching
  • Je wilt werken aan training én dagelijkse gewoontes
  • Je bent bereid zelf verantwoordelijkheid te nemen
  • Je zoekt een plan dat naast werk en gezin uitvoerbaar blijft

Geen match

Past minder goed als…

  • Je zoekt uitsluitend een goedkoop standaardschema
  • Je wilt geen check-ins, feedback of bijsturing
  • Je verwacht dat een coach het werk voor je doet
  • Je verwacht een gegarandeerd aantal kilo's binnen een vaste termijn
  • Je zoekt medische behandeling
  • Je wilt alleen een incidentele losse training

Weet je al dat je begeleiding wilt?

Plan een gratis intake.

We bespreken je doel, agenda en eerdere pogingen en adviseren welke route logisch is.

Plan je gratis intake

Wil je eerst helder krijgen wat past?

Doe de 2-minuten Startcheck.

Ontdek of de 4-weken Kickstart een goede eerste stap is, of dat je direct met het 24-weken traject kunt beginnen.

Doe de 2-minuten Startcheck

Privéstudio in Venlo

Rustig trainen aan de Ankerkade. Zonder volle fitnessvloer.

De studio van Nevlo Coaching zit aan de Ankerkade in Venlo. Je traint op afspraak met persoonlijke begeleiding, zonder wachtrijen of een drukke commerciële trainingsruimte.

Adres

Ankerkade 14, 5928 PL Venlo

De Nevlo Coaching privéstudio aan de Ankerkade in Venlo

Mensen achter Nevlo

Je krijgt geen anonieme app. Je krijgt een coach die je plan kent.

Wie de begeleiding uitvoert, welke rol ieder teamlid heeft en waarom klanten bij die persoon terechtkunnen.

Dave, Founder, Mede-eigenaar & Coach bij Nevlo Coaching
01De Strategische Leider

Dave

Founder, Mede-eigenaar & Coach

"Resultaat is geen belofte, het is een werkafspraak."

Oprichter van Nevlo Coaching en de drijvende kracht achter de methode. Dave geeft richting, neemt beslissingen en bewaakt dat elk traject loopt zoals afgesproken. Rustig onder druk, doelgericht in zijn aanpak.

Signatuur-krachten

  • 01

    Leiderschap & Daadkracht

    Neemt initiatief, durft te beslissen en geeft je traject een duidelijke richting, geen wollig advies, wel een plan dat staat.

  • 02

    Discipline & Structuur

    Werkt doelgericht, houdt zich aan afspraken en zet door waar anderen afhaken. Jouw schema krijgt diezelfde rugdekking.

  • 03

    Stressbestendig & Koelbloedig

    Laat zich niet meeslepen door tegenslag. Als jouw week ontspoort, blijft hij rationeel bijsturen in plaats van paniekvoetbal.

  • 04

    Eigenaarschap

    Sterke overtuiging en staat achter zijn keuzes, jij krijgt iemand die ook in zware weken zijn rug recht houdt.

Minder zichtbare kracht

Eerlijk tot op het bot

Dave zal je nooit naar de mond praten. Dat kan in het begin even wennen zijn, maar het is precies waarom mensen na 24 weken nog steeds staan waar ze willen staan. Geen verkooppraat, wel een spiegel.

Past bij

Mensen die structuur en directheid waarderen, die willen weten waaróm iets in hun plan staat en die toe zijn aan iemand die geen woorden vuilmaakt aan dingen die niet werken.

10+ JAAR ERVARING · ARCHITECT VAN DE NEVLO METHODE

Melih, Mede-eigenaar & Coach bij Nevlo Coaching
02De Aanjager

Melih

Mede-eigenaar & Coach

"Eerlijk over wat het je kost, en wat het je oplevert."

Mede-eigenaar van Nevlo en het zichtbare gezicht in de studio. Melih krijgt energie van mensen, motiveert zonder geforceerd te zijn en zorgt dat de dagelijkse uitvoering staat als een huis.

Signatuur-krachten

  • 01

    Assertieve Leider

    Spreekt zich uit, neemt initiatief en weet groepen, en jou, in beweging te krijgen. Geen valse beloftes, wel actie.

  • 02

    Discipline & Drive

    Hoge lat, hoog tempo. Werkt gestructureerd en maakt af wat hij begint, dezelfde standaard die hij voor jouw traject hanteert.

  • 03

    Extraverte Energie

    Brengt levendigheid en aanwezigheid in de studio. Trainen met Melih voelt nooit als pakkie-an.

  • 04

    Stressbestendig

    Blijft kalm onder druk, herstelt snel van tegenslag, en helpt jou hetzelfde te doen wanneer je week even tegenzit.

Minder zichtbare kracht

Niet bang om de waarheid te zeggen

Melih is een liefhebber van directheid. Hij verpakt slecht nieuws niet in chocoladepapiertjes, en dat is precies waarom mensen hem vertrouwen. Je weet altijd waar je staat.

Past bij

Drukke mannen en vrouwen die geen verkooppraat willen, wel een eerlijke spiegel, hoge energie en iemand die hen vol gas mee de juiste richting in trekt.

7+ JAAR STUDIO-ERVARING · 1-OP-1 TRANSFORMATIES · OPERATIONEEL HART VAN NEVLO

Max, Coach bij Nevlo Coaching
03De Stille Kracht

Max

Coach

"Niet de hardste stem in de kamer, wel de meest betrouwbare."

Max is de coach waar mensen naar terugkeren. Loyaal, stabiel en harmoniegericht. Hij bouwt langdurige vertrouwensrelaties op en bewaakt dat afspraken nageleefd worden, door jou én door zichzelf.

Signatuur-krachten

  • 01

    Zorgzaam & Empathisch

    Luistert echt en pikt op wat er onder de oppervlakte speelt. Bij Max voel je je gezien, ook op de week dat het even niet vlot.

  • 02

    Gestructureerd & Betrouwbaar

    Werkt nauwkeurig, komt afspraken na en bewaakt details. Geen rommelige schema's, geen vergeten metingen.

  • 03

    Kalm & Stabiel

    Brengt rust in stressvolle weken. Een vaste waarde die niet meedeint met de waan van de dag.

  • 04

    Verbindend

    Investeert in lange-termijn-relaties en zorgt voor een veilige, prettige sfeer in de studio.

Minder zichtbare kracht

Tot in de puntjes

Max is streng voor zichzelf. Die innerlijke perfectionist betekent dat geen detail in jouw traject over het hoofd gezien wordt, van progressie-foto's tot de kleinste programma-aanpassing.

Past bij

Mensen die een coach zoeken die luistert, structureel werkt en lange-termijn-trajecten begeleidt zonder drama. Ideaal als je rust en consistentie boven hoge druk verkiest.

Getraind in de Nevlo Methode · gespecialiseerd in lange-termijn-trajecten

Ilhan, Coach bij Nevlo Coaching
04De Gestructureerde Bouwer

Ilhan

Coach

"Discipline is geen zware last, het is de kortste route."

Ilhan combineert strakke structuur met aanstekelijke energie. Hij zorgt dat jouw schema staat, dat de uitvoering klopt en dat je elke week een stap verder bent dan vorige week.

Signatuur-krachten

  • 01

    Structuur & Discipline

    Zeer nauwkeurig en taakgericht. Jouw schema, metingen en voortgang zijn bij Ilhan tot op de komma in orde.

  • 02

    Extraverte Energie

    Enthousiast en aanwezig, brengt motivatie zonder gekunsteldheid. Sessies vliegen voorbij.

  • 03

    Emotionele Stabiliteit

    Stressbestendig, rustig in koers en niet snel uit het lood te slaan. Een veilige hand op het stuur.

  • 04

    Sterke Verbindingen

    Loyaal aan zijn cliënten en betrokken bij hun verhaal. Geen vluchtige klantrelaties.

Minder zichtbare kracht

Hij houdt vast aan wat werkt

Ilhan gaat niet mee in elke nieuwe hype. Hij vertrouwt op bewezen methodes, en dat is precies waarom zijn cliënten consistent resultaat boeken in plaats van elke maand een nieuwe trend te proberen.

Past bij

Mensen die een coach willen die het proces strak bewaakt, energie meebrengt en niet zal afwijken van wat werkt, ook niet als jij dat zelf in een zwakke week wel zou willen.

Getraind in de Nevlo Methode · specialist proces & uitvoering

Math, Coach bij Nevlo Coaching
05De Kritische Denker

Math

Coach

"Stel jezelf de vraag die niemand anders durft te stellen."

Math is de coach die anders kijkt. Analytisch, scherp en niet bang om aannames onderuit te halen. Hij ziet patronen waar anderen overheen kijken, en daar groei je van.

Signatuur-krachten

  • 01

    Intellectuele Nieuwsgierigheid

    Geniet van complexe vraagstukken en duikt diep in jouw situatie. Geen one-size-fits-all advies.

  • 02

    Directheid & Assertiviteit

    Spreekt zich uit, ziet snel zwaktes in een plan en benoemt ze. Jij hoort wat je móet horen, niet wat je wilt horen.

  • 03

    Kritische Blik

    Laat zich niet manipuleren door smoesjes, ook niet door die van jezelf. Daarom werkt zijn aanpak.

  • 04

    Flexibiliteit & Spontaniteit

    Niet rigide. Kan meebewegen in chaotische weken en het plan slim aanpassen aan jouw realiteit.

  • 05

    Sterk Competentiegevoel

    Vertrouwt op zijn vaardigheden en stapt zonder aarzeling in lastige gesprekken.

Minder zichtbare kracht

Hij voelt méér dan hij laat zien

Math heeft een fijngevoeligheid die hij vertaalt naar scherpe observaties. Hij pikt sneller dan wie ook op wanneer jouw verhaal niet klopt, en gebruikt dat om je echt vooruit te helpen, niet om je af te branden.

Past bij

Mensen die toe zijn aan een coach die hun aannames durft te challengen, niet meegaat in excuses en hen helpt om hun blinde vlekken te zien. Voor wie diepgang zoekt boven gezelligheid.

Getraind in de Nevlo Methode · analytische coaching & gedragsverandering

Diego, Coach bij Nevlo Coaching
06De Nuchtere Uitvoerder

Diego

Coach

"Doe wat werkt. Stop met wat niet werkt. Herhalen."

Diego is rust en pragmatisme in persoon. Hij maakt complexe dingen klein en uitvoerbaar, blijft kalm in stress en bewaakt dat je iedere week één stap zet, geen tien plannen, één werkend plan.

Signatuur-krachten

  • 01

    Emotionele Stabiliteit

    Extreem laag op stress. Wanneer jouw week ontspoort, blijft Diego het anker dat de koers vasthoudt.

  • 02

    Pragmatisme & Nuchterheid

    Houdt van duidelijkheid en directe oplossingen. Geen filosofische omwegen, wel het volgende juiste ding doen.

  • 03

    Sociaal Evenwicht

    Past zich aan jou aan, kan groot zijn waar nodig en op de achtergrond waar dat beter werkt.

  • 04

    Betrouwbaar & Beleefd

    Verantwoordelijk, harmoniegericht en plezierig om mee samen te werken. Geen ego in de weg.

Minder zichtbare kracht

Blijft zichzelf bevragen

Diego rust nooit op zijn lauweren. Die gezonde dosis zelfreflectie betekent dat hij continu bijschaaft, leert en verbetert, en dat zijn cliënten profiteren van een coach die nooit op de automatische piloot staat.

Past bij

Mensen die rust en consistentie zoeken, geen drama willen rond hun training en het liefst werken met iemand die kalm, betrouwbaar en zonder fratsen het werk doet.

Getraind in de Nevlo Methode · specialist consistentie & uitvoering

Van aanvraag naar plan

Zo verloopt de intake.

Geen verrassingen. Dit is precies wat er gebeurt nadat je een aanvraag indient.

  1. 01

    Je plant een gratis intake of doet de Startcheck

    Weet je al dat je begeleiding wilt? Plan direct een intake. Twijfel je nog? Doe eerst de 2-minuten Startcheck.

  2. 02

    Nevlo neemt persoonlijk contact op

    Je krijgt binnen één werkdag een persoonlijke reactie. Geen automatisch verkoopbericht.

  3. 03

    We bespreken wat je nodig hebt

    Doel, ervaring, agenda, eerdere pogingen en de hoeveelheid begeleiding die haalbaar is komen aan bod. De intake duurt maximaal 60 minuten.

  4. 04

    Je krijgt eerlijk advies

    Dat kan de Kickstart zijn, of direct het 24-weken traject in de vorm die bij je past. Is er geen goede match, dan start je niet.

  5. 05

    Je begint met een helder plan

    Intake, startmeting, onboarding en je eerste trainingen. Alles staat klaar voor je eerste week.

Plan je gratis intake

Gratis en vrijblijvend · Reactie binnen één werkdag

Tariefindicatie

Je weet vooraf waar je aan toe bent.

Nevlo verkoopt geen losse trainingsuren. Je betaalt voor een traject met een persoonlijk plan, coaching en bijsturing. De exacte keuze hangt af van je doel, trainingsfrequentie en voorkeur.

Looptijd: De eerste looptijd is 24 weken. Daarna loopt de begeleiding steeds door in blokken van 12 weken. Opzeggen of wijzigen kan uiterlijk vier weken voor het einde van het lopende blok. Alle bedragen zijn inclusief btw.

Gratis intake

Geen match? Dan start je niet.

We bespreken eerst je situatie. Past het niet, dan betaal je niets en verplicht je je tot niets.

Kickstart-belofte

Geen duidelijkheid na 4 weken? Geld terug.

Voorwaarden volgens de Kickstartpagina. Bekijk de voorwaarden.

Progressiegarantie

Volg je het plan en blijft progressie uit?

Dan coachen we je maximaal 12 weken kosteloos door. Bekijk de voorwaarden.

Klanten aan het woord

Niet ons verhaal. Dat van klanten.

5,0/5 op basis van 380+ Google-reviews.

"Mijn week zit vol met werk en gezin. Voor het eerst houd ik het écht vol."

Daphne · Google review

"Eindelijk een coach die meedenkt en niet loslaat tot je resultaat ziet."

Rob · Google review

"Nooit gedacht dat ik dit weer zou doen. Hier voelt het veilig om opnieuw te beginnen."

Jolanta · Google review

"De beste investering in mezelf. Niet alleen het lichaam, ook hoofd en energie."

Koen · Google review

Veelgestelde vragen

Vragen over Nevlo Coaching.

Staat jouw vraag er niet bij? Stel hem tijdens je gratis intake.

Plan je gratis intake
Wat is het Nevlo 24-Weken Traject?+

Het Nevlo 24-Weken Traject is het hoofdtraject van Nevlo Coaching. Je krijgt een persoonlijk plan voor training, voeding, coaching en metingen. Binnen het traject kies je hoe je wordt begeleid: 1-op-1 in de privéstudio in Venlo, duo personal training of online coaching. De methode blijft hetzelfde; de uitvoering wordt afgestemd op jouw doel, agenda en voorkeur. De eerste looptijd is 24 weken, daarna gaat de begeleiding door in blokken van 12 weken.

Is personal training een los product?+

Nee. Nevlo verkoopt geen losse personal-trainingsuren. Personal training is een begeleidingsvorm binnen het 24-Weken Traject. Als je wilt ontdekken of een volledig traject bij je past, kun je starten met de Nevlo Kickstart. Voor mensen die weten dat ze structurele begeleiding willen, is de directe route een gratis intake.

Wat is het verschil tussen 1-op-1, duo en online?+

Bij 1-op-1 personal training train je persoonlijk met een coach in de privéstudio in Venlo. Bij duo personal training train je samen met iemand uit je omgeving; jullie krijgen ieder een eigen plan maar trainen gezamenlijk. Bij online coaching train je op je eigen locatie met een persoonlijk plan, vaste check-ins en bijsturing op afstand. Alle drie zijn vormen binnen het 24-Weken Traject.

Voor wie is de Kickstart?+

De Kickstart is voor mensen die nog niet weten welke aanpak, trainingsvorm of intensiteit bij hen past. De Kickstart duurt vier weken, bevat één intake, acht begeleide trainingen, een startmeting, begeleiding en bijsturing gedurende de vier weken, en een eindgesprek met een concrete vervolgstap. De prijs is €397 eenmalig, zonder abonnement of verplicht vervolg. Weet je al dat je structurele begeleiding wilt? Dan heb je de Kickstart niet nodig en plan je direct een gratis intake.

Kan ik direct 24 weken starten?+

Ja. Als je weet dat je structurele begeleiding wilt bij training, voeding en gewoontes, plan je een gratis intake. Tijdens dat gesprek bespreken we je doel, agenda, eerdere pogingen en welke begeleidingsvorm logisch is. Is er een goede match, dan begin je met een 24-weken traject.

Wat kost Nevlo?+

De Nevlo Kickstart kost €397 eenmalig. Voor het 24-Weken Traject hangt de investering af van de begeleidingsvorm: 1-op-1 personal training vanaf €349 per vier weken, duo personal training vanaf €199 per persoon per vier weken, online coaching vanaf €200 per vier weken. Alle bedragen zijn inclusief btw. Bekijk de actuele tarieven op de tarievenpagina.

Hoe lang duurt de eerste overeenkomst?+

De eerste looptijd is altijd 24 weken. Daarna loopt de begeleiding automatisch door in blokken van 12 weken. Opzeggen of wijzigen kan uiterlijk vier weken voor het einde van het lopende blok. Alle bedragen zijn inclusief btw en worden per vier weken weergegeven.

Wat gebeurt er na 24 weken?+

Na de eerste 24 weken bespreken we samen wat logisch is: zelfstandig doorgaan, doorgaan in dezelfde begeleidingsvorm, afschalen of overstappen naar een onderhoudsvorm. Er is geen automatische verplichting om in dezelfde intensiteit door te gaan, maar de begeleiding loopt wel automatisch door in een blok van 12 weken tenzij je voor het einde van de 24 weken opzegt.

Wat gebeurt er na een gratis intake?+

Tijdens de intake bespreken we je doel, agenda, eerdere pogingen en de hoeveelheid begeleiding die logisch is. De intake duurt maximaal 60 minuten. Daarna geef je advies over welke route het beste aansluit: de Kickstart, 1-op-1, duo of online coaching. Is er geen goede match, dan start je niet. Er is geen verplichting om na de intake een traject af te nemen.

Kan ik ook eerst een proeftraining doen?+

Een proeftraining kan na persoonlijk contact soms worden aangeboden. Dit is echter geen standaard openbare route. Als je wilt ontdekken wat bij jou past, is de Nevlo Kickstart de aangewezen weg: vier weken, acht trainingen en een persoonlijk startplan. Weet je al dat je structurele begeleiding wilt, plan dan een gratis intake.

Klaar voor je volgende stap?

Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?

Plan een gratis intake wanneer je weet dat je begeleiding wilt. Nog niet zeker welke vorm past? Doe dan eerst de 2-minuten Startcheck.

Gratis en vrijblijvend · Reactie binnen één werkdag

Nevlo Coaching