Bouw in vier weken een aanpak op die jij echt kunt volhouden.
Je traint twee keer per week met een coach, krijgt voedingsbegeleiding en kunt onbeperkt zelfstandig trainen in onze studio in Venlo. Zo ervaar je wat voor jou werkt, zonder verplicht vervolg.
€397 eenmalig · inclusief btw · geen abonnement
Aanvragen kost niets. We bellen of appen je binnen één werkdag.
- 1250+ trajecten begeleid
- 5,0/5 uit 380+ Google-reviews
- Privéstudio in Venlo
Voor wie
Je wilt beginnen. Je wilt alleen niet direct 24 weken vastzitten.
De Kickstart past bij je als je vier weken serieus wilt trainen, structuur nodig hebt en eerst wilt ervaren hoe persoonlijke begeleiding bij jouw leven past.
- Je kunt twee keer per week begeleid trainen.
- Je wilt duidelijke afspraken over training en voeding.
- Je zoekt een eerste stap zonder verplicht vervolg.
Zoek je losse goedkope trainingen, een snelle kilobelofte of medische behandeling? Dan is de Kickstart niet de juiste keuze.
Na vier weken
Je hebt niet alleen getraind. Je hebt een aanpak opgebouwd.
In vier weken ervaar je hoe training, voeding en planning samenwerken in jouw normale week.
- Je weet welke trainingsfrequentie haalbaar is.
- Je ziet waar het eerder vastliep en wat je anders moet doen.
- Je hebt duidelijke afspraken voor training en voeding om mee verder te gaan.
Een losse proefles laat dat niet zien. Vier weken geeft genoeg tijd om uit te voeren, bij te sturen en ritme op te bouwen.
Precies inbegrepen
Dit krijg je voor €397.
Intake en startmeting
We brengen je doel, ervaring en startpunt in kaart.
8 begeleide trainingen
Twee persoonlijke trainingsmomenten per week, vier weken lang.
Onbeperkt zelfstandig trainen
Buiten je afspraken kun je extra trainen in de Nevlo-studio.
Voedingsbegeleiding
Praktische keuzes die passen bij je doel en dagelijkse routine.
Habit Tracker en check-ins
Je houdt afspraken bij en bespreekt waar bijsturing nodig is.
Eindgesprek met advies
Na vier weken bespreken we wat voor jou de beste vervolgstap is.
€397 eenmalig · inclusief btw · geen abonnement · geen automatische verlenging.
Vier weken begeleiding
Zo zien je vier weken eruit.
Week 1
Starten en meten
We bespreken je doel, doen de startmeting en beginnen met trainen.
Week 2
Uitvoeren en observeren
Je traint twee keer en we bekijken wat haalbaar is in jouw week.
Week 3
Gericht bijsturen
We passen training en voeding aan op wat in de praktijk werkt.
Week 4
Evalueren en kiezen
We bespreken je ervaring en bepalen samen de logische volgende stap.
Na de Kickstart
Na vier weken kies je zelf.
Niets loopt automatisch door.
Zelfstandig verder
Je gebruikt wat je hebt geleerd en de Kickstart stopt.
Doorstromen naar 24 weken
Je kiest bewust voor structurele begeleiding.
Stoppen bij Nevlo
Past de aanpak niet, dan stopt het zonder verplicht vervolg.
Stroom je direct schriftelijk door naar een volledig 24-weken traject? Dan verrekenen we €197 bij één begeleid moment per week of €397 bij twee begeleide momenten per week. De nieuwe 24 weken starten na de Kickstart. De verrekening geldt niet automatisch voor online, onderhoud of andere producten.
Veelgestelde vragen
Alles wat je moet weten voordat je een plek aanvraagt.
Een intake met startmeting, acht begeleide personal-trainingssessies in vier weken (twee per week), onbeperkt zelfstandig trainen in de studio gedurende die vier weken, voedingsbegeleiding, de Habit Tracker met check-ins en een eindgesprek met persoonlijk vervolgadvies. Geen abonnement, geen automatische verlenging, geen verplicht vervolg.
Vraag je Kickstart-plek aan.
Laat je naam, e-mail en telefoonnummer achter. We bellen of appen je binnen één werkdag om je doel en planning te bespreken. Past de Kickstart niet bij je, dan zeggen we dat eerlijk.
