Persoonlijk trainingsschema op tablet in gym

Persoonlijk schema

Jouw schema
in 5 minuten.

Kies eerst welk type schema je wilt. We houden de twee paden bewust gescheiden, zodat je schema écht nauwkeurig wordt en niet vol staat met onderdelen die je nooit gebruikt.

HYROX

Race-specifiek HYROX-schema

Voor de race: 8 km hardlopen + 8 stations. Lane-classificatie, bricks, fases en race day plan.

Naar HYROX-generator
  • Gratis · ~5 minuten
  • Aanpassingen bij blessures of beperkingen
  • Direct als PDF in je mailbox
Nevlo Coaching