Vetverlies · 1 jaar
15 kg eraf in een jaar, niet in 12 weken, en het bleef eraf
Atilla uit Venlo. Resultaat: −15 kg
Het verhaal
Atilla is de trotse eigenaar van All in Security in Venlo. Hij viel 15 kilo af, niet in een crashschema, maar in zijn eigen tempo.
De uitdaging
Als ondernemer met een eigen bedrijf is het verleidelijk om te willen scoren in 12 weken. Atilla koos bewust voor een aanpak die paste bij zijn agenda en tijdlijn.
De aanpak
Een rustig opgebouwd traject bij Nevlo waarin training en voeding stap voor stap onderdeel werden van zijn leefstijl, in plaats van een tijdelijke ingreep.
Het resultaat
15 kilo lichter en, nog belangrijker, hij weet precies wat hij moet doen om dit op lange termijn vast te houden.
"Niet in 12 weken, maar dat is ook helemaal niet nodig. Het belangrijkste is dat ik nu weet hoe ik dit vasthoud."
Meer verhalen
Andere mensen, ander startpunt, zelfde aanpak.
Klaar om te beginnen?
Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?
Vraag je gratis intake aan. We bespreken jouw doel en bouwen een programma dat in jouw leven past, zonder standaardschema's.
