Fitter & gezonder · Half jaar
6 kg en 8,1% vet eraf, HYROX Mixed Doubles binnen 1u15 gefinisht
Chelsea uit Venlo. Resultaat: −6 kg · −8,1% vet
Het verhaal
Chelsea startte in mei bij Nevlo en deed samen met haar vriend Tom haar eerste HYROX Mixed Doubles in Heerenveen. Het doel: binnen 1 uur 15 finishen. Dat is ruim gelukt.
De uitdaging
Hardlopen was nooit haar ding, hooguit vijf tot tien keer per jaar een rondje. De meeste HYROX-oefeningen had ze nog nooit eerder gedaan. Toch wilde ze de uitdaging aangaan, naast haar werk én een aanstaande bruiloft.
De aanpak
Persoonlijke begeleiding van coach Max: gestructureerde trainingen, kennis en duidelijke opbouw. Stap voor stap normale stappen zetten in conditie en kracht, met een aanpak die paste bij haar agenda en haar lichaam.
Het resultaat
6 kilo lichter, 8,1% vetpercentage eraf, fitter dan ooit en succesvol gefinisht onder de 1 uur 15. Trots op zichzelf, trots op het traject, en klaar voor wat er nog komt.
"Ik had nooit gedacht dat ik dit zo zou genieten. Tijdens de hele race heb ik elk onderdeel genoten, iets om trots op terug te kijken."
Meer verhalen
Andere mensen, ander startpunt, zelfde aanpak.
Klaar om te beginnen?
Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?
Vraag je gratis intake aan. We bespreken jouw doel en bouwen een programma dat in jouw leven past, zonder standaardschema's.
