Vetverlies · 3 maanden
9 kilo eraf in 3 maanden via small group trainingen
Danny uit Venlo. Resultaat: −9 kg
Het verhaal
Danny stapte in bij de small group trainingen van Nevlo. Drie maanden later staat er een serieuze stap op de teller — en hij is nog lang niet klaar.
De uitdaging
Eerder lukte het niet om consistent door te pakken. Hij had behoefte aan een vaste plek, een groep om mee te trainen en een aanpak die hij maandenlang vol kon houden.
De aanpak
Twee tot drie small group trainingen per week, gecombineerd met praktisch voedingsadvies. De groepsdynamiek zorgt voor accountability en plezier; de coaches sturen individueel bij.
Het resultaat
In 3 maanden 9 kilo eraf, en Danny voelt zich een stuk fitter. Hij is overtuigd dat de rest van zijn doel ook haalbaar is.
"Heb je moeite met afvallen? Dan zou ik je zeker aanraden om je aan te melden bij Nevlo."
Meer verhalen
Andere mensen, ander startpunt, zelfde aanpak.
Klaar om te beginnen?
Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?
Vraag je gratis intake aan. We bespreken jouw doel en bouwen een programma dat in jouw leven past, zonder standaardschema's.
