Vetverlies · Sinds augustus 2023
22 kg eraf, vader van twee — knop omgezet en zijn beste fysiek ooit
Donny uit Venlo. Resultaat: −22 kg
Het verhaal
Vader van twee kleine meiden. Aan het eind van de vakantie keek Donny in de spiegel en besloot: zo niet langer. Bij Nevlo zette hij de knop écht om.
De uitdaging
Wel ervaring met training en voeding, maar geen idee meer hoe alles toe te passen. Donny had een stok achter de deur nodig én een omgeving met mensen die weten wat ze doen.
De aanpak
Sinds augustus 2023 bij Nevlo: 3x per week trainen, vasthouden aan zijn voedingsschema en sturing krijgen op voeding, training, fysiek én mentaal. Het enige wat hij zelf hoefde te doen: op het rechte pad blijven.
Het resultaat
22 kilo lichter en zijn beste fysiek ooit. Nu de fase van onderhouden en blijven doorpakken.
"Niets is onmogelijk, maar het begint bij jezelf. 100% inzet, discipline en wilskracht — en de juiste begeleiding eromheen."
Meer verhalen
Andere mensen, ander startpunt, zelfde aanpak.
Klaar om te beginnen?
Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?
Plan je gratis intake. We bespreken jouw doel en bouwen een programma dat in jouw leven past, zonder standaard schema's.
