Vetverlies · 1 jaar
50 kg eraf, na gastric sleeve weer opbouwen met krachttraining
Enzo uit Venlo. Resultaat: −50 kg
Het verhaal
Enzo onderging een gastric sleeve en wist: dit is pas het begin. Na de operatie was zijn spierkracht weg en zag hij erg op tegen het sporten. Bij Nevlo vond hij de juiste sturing.
De uitdaging
Een gastric sleeve is mentaal en fysiek zwaar. Spierkracht terugbouwen na de operatie en het sporten oppakken terwijl elke training in het begin een drempel was.
De aanpak
Begeleide krachttraining bij Nevlo Coaching met coaches die hem bleven pushen, ook op de momenten dat hij het liever uit de weg ging.
Het resultaat
50 kilo lichter en gemotiveerder dan ooit. De combinatie van operatie én blijvende inzet bij Nevlo maakt het verschil voor de lange termijn.
"Soms plak ik ze liever achter het behang als ze tegen me schreeuwen 'KOM OP ENZO', maar het werkt wel. Ben gemotiveerder dan ooit tevoren."
Meer verhalen
Andere mensen, ander startpunt, zelfde aanpak.
Klaar om te beginnen?
Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?
Vraag je gratis intake aan. We bespreken jouw doel en bouwen een programma dat in jouw leven past, zonder standaardschema's.
