Vetverlies · Ruim een half jaar
22 kilo eraf als ondernemende vroege vogel met diabetes
Kevin uit Venlo. Resultaat: −22 kg
Het verhaal
Kevin — bekend als 'De Gruenteboer' — begint zijn dagen midden in de nacht. Jarenlang lukte het hem niet om in dat ritme een gezond eet- en trainingspatroon vast te houden, ook met diabetes in de mix.
De uitdaging
Vroege werktijden, een actief sociaal leven en diabetes maakten het lastig om de juiste hoeveelheden op de juiste momenten te eten. Het feestjes-circuit deed de rest.
De aanpak
Samen met zijn vriendin meldde Kevin zich aan bij Nevlo. De coaches zochten naar een eetpatroon dat aansloot op zijn werkritme en hielpen blinde vlekken in zijn gewoonten zichtbaar maken.
Het resultaat
Kevin verloor 22 kilo, zijn vriendin 9. Belangrijker nog: zijn insulinebehoefte ging drastisch omlaag — een resultaat dat zijn hele leven beïnvloedt.
"Samen zijn we 22 en 9 kilo afgevallen. Een investering die zijn vruchten afwerpt voor het leven."
Meer verhalen
Andere mensen, ander startpunt, zelfde aanpak.
Klaar om te beginnen?
Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?
Vraag je gratis intake aan. We bespreken jouw doel en bouwen een programma dat in jouw leven past, zonder standaardschema's.
