Vetverlies · Half jaar
7 kilo eraf na werk, eindelijk een plek die wel motiveert
Leroy uit Venlo. Resultaat: −7 kg
Het verhaal
Na een vakantie keek Leroy in de spiegel en wist hij genoeg. Een drukke sportschool na een lange werkdag motiveerde hem niet — bij Nevlo wel.
De uitdaging
Na zijn werkdag de stap naar de sportschool zetten en zichzelf consistent blijven aanmelden, ondanks de drukte op kantoor.
De aanpak
Persoonlijk plan van aanpak met duidelijke tools, kleine aanpassingen in het schema en motiverende, oprechte gesprekken tussen de sets door.
Het resultaat
7 kilo lichter, een aanpak die hij vol kan houden en duidelijke afspraken om bij dreigende stagnatie tijdig bij te sturen.
"De motiverende en oprechte gesprekken tussen de trainingen door hebben me geholpen om zeven kilo af te vallen."
Meer verhalen
Andere mensen, ander startpunt, zelfde aanpak.
Klaar om te beginnen?
Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?
Vraag je gratis intake aan. We bespreken jouw doel en bouwen een programma dat in jouw leven past, zonder standaardschema's.
