Fitter & gezonder · Langlopend traject
Kracht terugvinden na het verlies van haar moeder en een zware buikoperatie
Linda uit Venlo. Resultaat: Kracht & veerkracht terug
Het verhaal
Voor Linda gaat dit verhaal over veel meer dan sport. Het begon bij het grootste verlies in haar leven: het overlijden van haar moeder.
De uitdaging
Naast het rouwproces ook nog een operatie aan een navelbreuk en diastase na haar zwangerschap. Zeven maanden lang niet kunnen lopen, opnieuw vanaf nul beginnen.
De aanpak
Eerst voorzichtig dagelijks twee uur wandelen. Daarna rustig opbouwen met Personal Training bij Nevlo, en zo haar lichaam opnieuw leren vertrouwen — stap voor stap, met Max, Dave en Melih aan haar zij.
Het resultaat
Van pijn, gemis en revalidatie naar rust, kracht en veerkracht. Sport werd haar houvast en uitlaatklep — een weerspiegeling van haar hele reis.
"Elke zweetdruppel staat symbool voor hard werken, discipline en nooit opgeven. Dit is mijn verhaal."
Meer verhalen
Andere mensen, ander startpunt, zelfde aanpak.
Klaar om te beginnen?
Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?
Plan je gratis intake. We bespreken jouw doel en bouwen een programma dat in jouw leven past, zonder standaard schema's.
