Vetverlies · 1+ jaar
Van 117 naar onder de 100 kilo, en blijven bouwen onder begeleiding
Roel Willems uit Venlo. Resultaat: −20+ kg + leefstijl reset
Het verhaal
In 2017 besloot Roel na een reeks gebeurtenissen tot een totale ommekeer. Met een nieuwe levenshouding en doorzettingsvermogen bracht hij zijn gewicht in drie jaar van 117 kilo terug tot onder de 100.
De uitdaging
Door de sluiting van zijn sportschool tijdens de lockdown in 2020 raakte hij zijn routine kwijt. Hij had een professionele plek nodig om de draad weer op te pakken en verder te bouwen.
De aanpak
Via Facebook kwam hij in juli 2022 in aanraking met Nevlo Coaching in Venlo. Na een aangenaam intakegesprek met Melih startte hij met deskundige begeleiding op voeding en beweging door het team.
Het resultaat
Meer dan een jaar verder is Roel enorm tevreden met de bereikte resultaten en klaar voor de volgende fase: nog intensiever met voeding bezig en blijven bouwen aan zijn lichaam onder begeleiding.
"Je bent een gast in je eigen lichaam — zorg jij voor je lichaam, dan zorgt je lichaam ook voor jou."
Meer verhalen
Andere mensen, ander startpunt, zelfde aanpak.
Klaar om te beginnen?
Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?
Plan je gratis intake. We bespreken jouw doel en bouwen een programma dat in jouw leven past, zonder standaard schema's.
