Vetverlies · Half jaar
11 kg eraf, van borrelavonden naar de perfecte balans
Louka uit Venlo. Resultaat: −11 kg
Het verhaal
Van feestjes en borrelavonden met vriendinnen naar 11 kilo lichter en boordevol energie. Louka had nooit gedacht dat ze sporten écht leuk zou vinden.
De uitdaging
Een drukke baan in het ziekenhuis combineren met een sociaal leven, zonder de greep op haar lichaam te verliezen. De drempel om écht te starten met sporten was hoog.
De aanpak
Persoonlijke begeleiding bij Nevlo waar de sfeer net zo belangrijk is als het schema. Stap voor stap leren genieten van trainen, en van eten zonder schuldgevoel.
Het resultaat
11 kilo lichter, fitter dan ooit en de perfecte balans gevonden: genieten van gezelligheid én fit blijven. Sterker, gezonder en vol nieuwe energie.
"Nooit gedacht dat ik sporten écht leuk zou vinden, maar door de persoonlijke aanpak en fijne sfeer is dat helemaal veranderd."
Meer verhalen
Andere mensen, ander startpunt, zelfde aanpak.
Klaar om te beginnen?
Klaar om te stoppen met opnieuw beginnen?
Vraag je gratis intake aan. We bespreken jouw doel en bouwen een programma dat in jouw leven past, zonder standaardschema's.
